By Erin Holloway

ريك روس خسارة الوزن الهائلة ، يسقط 100 رطل من الدهون [صورة]

ريك روس هو الأضعف منذ أن بدأ مسيرته في موسيقى الراب. منذ ذلك الحين ، خسر رئيس Maybach Music Group أكثر من 100 رطل أثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة واتباع نظام غذائي.

ينشر ريك روس عدة صور على حسابه على الإنستغرام يُظهر جسده المشذب وإجراءات التمرين التي تتضمن الكثير من تدريب الأوزان بعد انضمامه إلى كروس فيت.

راجع أيضًا: اعتقال ريك روس لعدم حضوره تاريخ المحكمة



راجع أيضًا: فقد ريك روس طنًا من الوزن عند اتباع نظام غذائي شديد وممارسة الرياضة [صورة]

#Deadlift ادفعه إلى الحد #Rossfit ، علق ريك روس صورة واحدة.

خلال مقابلة حديثة مع تيم ويستوود ، يقول ريك روس إنه لا يتتبع مقدار التمرين الذي يمارسه ولا يزال يأكل بالطريقة التي يريدها.

كما تعلمون ، أنا لا أواكب حقًا ، كما تعلمون ، مقدار الوزن ، كما تعلمون ، ريك روس قال . أنا فقط ، أردت فقط ، كما تعلمون ، الحصول على شكل أفضل ، كما تعلمون ما أقوله ، أضع نفسي في وضع أفضل. لذلك أنا فقط ، ما زلت آكل بالطريقة التي أريد أن آكل بها ... أذهب فقط إلى صالة الألعاب الرياضية. أفعل هذا ما يسمى ، آه ، CrossFit. أسميها 'روس فيت'. أجل ، أجل ، أجل ، إنها تسمى 'روس فيت' الآن.

ريك روس لتخفيف الوزن

في عام 2011 ، عانى ريك روس من نوبات متعددة وأخبره الأطباء أنه بحاجة إلى إنقاص الوزن وإلا فقد يخاطر بمشاكل صحية أكثر خطورة.

تحقق من المزيد من الصور أدناه التي توضح من أين أتى ريك روس وأين هو الآن.

صالة عرض

مقالات مثيرة للاهتمام